المجلة الطبية

الولادة

للعناية بصحتكِ بعد الولادة... إليكِ 5 نصائح

تعتبر تجربة الولادة بالنسبة للأم من أروع التجارب التي تمر بها في حياتها، إلا أنها من دون شكّ من...

صحة عامة

مرض البواسير

البواسير هو تضخم الأوردة على مستوى فتحة الشرج وبطانة الجزء السفلي من المستقيم. أعراض...

صحة البشرة

العلاجات الفعالة لحب الشباب

أسباب تهيج حب الشباب خلال فترة العلاج غالبا ما يشتكي المرضى من استعمال أدوية لعلاج حب الشباب التي...

صحة الرجل

انتفاخ في القضيب : العروق

هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى انتفاخ العروق القضيب، منها أسباب طبيعية لا تستدعي القلق، ومنها...

صحة المرأة

تأثير التّدخين على المرأة الحامل

يتسبّب التّدخين لدى المرأة في الحدّ من نسبة الخصوبة والحمل و بالنّسبة لثلثي النّساء الحوامل...

الحمل

أساسيات حقيبة الأمومة

9 أشهر هو وقت طويل ، ولا يمكنك الانتظار لمقابلة طفلك ، ولكن لدهشتك الوقت يطير كالبرق ، واليوم...

الرجيم

أهم خطوات الرجيم

بعد ارتفاع نسبة السمنة بشكل كبير في المجتمعات العربية أصبح موضوع خسارة الوزن الزائد من المواضيع...

الغذاء والصحة

تخطي وجبة العشاء : هل هو أمر جيد أم سيء

بشكل عام ينصح بتناول الطعام بانتظام  أي ثلاث وجبات خلال النهار (الإفطار والغداء والعشاء) مع...

صحة الرضيع

متى تنتهي مشكلة الغازات لدى الرضع؟

تُعد مشكلةالغازات عند الرضع من الأمراض الشائعة التي تصيب حديثي الولادة والأطفال الرضع، حيث يُصاب...

صحة عامة

الجلد يتمتّع بمرونة لا تصدّق ويسجّل الأحاسيس بكلّ دقّة

الجلد ببساطة هو معجزة. فإذا اهتممت به كما ينبغي بأن تحافظ عليه في ظروف عمل ملائمة لمدى الحياة, إذ...

صحة عامة

تقلقات في شهر رمضان

اعتني بنفسك بسرعة، رمضان هو وقت من العام يستمتع به الجميع. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث بعض الأمراض...

صحة الرضيع

آلام البطن لدى الأطفال

آلام البطن لدى الأطفال تعتبر آلام البطن من الأمراض الشائعة لدى الأطفال ويعتبر المغص شكل من أشكال...

صحة الطفل

الأكل أمام الشاشات يعطّل كلام الأطفال في السنّ المناسب

اكتشف باحثون من مركز الأبحاث في علم الأوبئة والإحصاء (CRESS) أن ترك التلفزيون بشكل دائم أثناء تناول...

صحة عامة

الآثار النّفسيّة المترتّبة عن رفع الحجر الصحّي بالنّسبة للأطفال و المراهقين

وباء كورونا و تبعاته من الحجر الصحّي يعتبر وضعا إستثنائيّا لا يقع كلّ يوم و توافد على بلادنا و على...

الحمل

الحمل و التغذية

الحمل هو فترة فيزيولوجية فريدة من نوعها في حياة كل امرأة, تتميز بكبر تأثيرها على صحة المرأة و نمو...

صحة عامة

وضع الجلوس غير الصّحيح و تأثيراته على الرّقبة

القوام الصحيح هو الوضع الذي تكون فيه أقواس العمود الفقري موجودة بشكل قائم صحيح، أي انحناء أسفل...

صحة عامة

مرض الرّبو وممارسة الرّياضة

مرض الرّبو هو إلتهاب مزمن في القصبات الهوائيّة. ويتسبّب في جملة من النّوبات الّتي تصيب المريض...

صحة المرأة

الروتين الصحي لانقطاع الطمث

بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء انقطاع الطمث ، يفقد الجلد لونه ومرونته وثباته. لتجنب ذلك...